Meniu
Šilutės rajono savivaldybė

Šiaurietiško ėjimo žygis

Šiaurietiškas ėjimas (Nordic Walking) kilęs iš Suomijos, kur nuo 1970-ųjų taikomas slidininkų vasaros treniruotėse. Šiandien netradicinė sporto šaka ima populiarėti ir Lietuvoje. Šiaurietiškas ėjimas – ėjimas su lazdomis, fizinis užsiėmimas, kurio pagrindas – vaikščiojimas su panašiomis į slidininkų lazdomis. Labai paprasta, tačiau itin efektyvi sveikatingumo priemonė, tinkanti visiems: jauniems, vidutinio amžiaus žmonėms ir senjorams. Ši sporto šaka padeda gerinti laikyseną, mažinti stresą, sąnarių apkrovimą, pagerinti fizinę būklę ar išspręsti antsvorio problemas. Plačiau...
social media link social media link

Naujienlaiškio prenumerata

Įveskite el. paštą
Jūsų vardas
Jūsų el. pašto adresas
Klaidos arba netikslumo aprašymas
Apsaugos kodas
Loading
© Visos teisės saugomos. Sprendimas: UAB "Fresh Media"